Equipo a
traer: Ropa cómoda, cojín y foulard (pañuelo).
El núcleo
principal será la práctica de Meditaciones Activas Osho,
junto con ejercicios de trabajo corporal y energético y
técnicas de masaje shiatsu para facilitar dicha
practica. Aprenderemos a diagnosticarnos a nosotros
mismos para saber elegir la técnica más adecuada en cada
momento.
Beneficios:
- Tener una visión global del mundo de la meditación.
- Autoconocimiento.
- Dominar nuestras emociones.
- Aprender a cerrar temas pendientes.
- Relajación, disfrute y alegría de vivir
Facilitador de Meditaciones Activas, diplomado por
Osho Multiversity (Pune - India)
Facilitador de la Terapia Meditativa “NO MENTE” de
Osho
Ingeniero de telecomunicación
Terapeuta de shiatsu
INSCRIPCIÓN: Pulsa
AQUÍ para rellenar el formulario de inscripción
y reserva de plaza.
¿QUÉ ES UN CAMPO DE MEDITACIÓN?
Es un encuentro dirigido a todas las personas que deseen
conocer y experimentar con las Meditaciones Activas Osho.
Lo haremos en la naturaleza, alejados del ruido de la
ciudad, para crear un ambiente consciente, meditativo y
amoroso.
Buscaremos la conexión con nuestro ser interno a través
del silencio y tendremos espacios para compartir
nuestras experiencias.
Meditaciones en Tres Cantos (C/ Ciudad
de Columbia 76) con los siguientes horarios:
LUNES: 20:30 a 22 h.
MIÉRCOLES: 19 a 20:30 h
JUEVES: 16 a 17:30 h
CLASES DE MEDITACIÓN EN MADRID: en la sala
BIOCENTRO "La Canela", C/ ESPOZ Y MINA 3,
metro SOL. El horario es los martes de 19:15
a 20:45 horas
Facilitador de Meditaciones Activas,
diplomado por Osho Multiversity (Pune -
India)
Facilitador de la Terapia Meditativa “NO
MENTE” de Osho
Ingeniero de telecomunicación
Terapeuta de shiatsu
WEBS AMIGAS:
La casa toya -
www.lacasatoya.com - Aluenda (Zaragoza)
ASHRAM Red GFU - www.ashramgfu.com - San Martín de
Valdeiglesias (Madrid)
Asociación de yoga Ghanesa. C/ Imperial 24 (Valladolid)
Los Castaños - www.loscastanos.es - Cercedilla (Madrid)
A casa da terra - www.casadaterra.com - Antas de Ulla
(Lugo)
La casa del alba - www.lacasadelalba.org - Antas de Ulla
(Lugo) Punta de Couso – www.puntadecouso.com – Pontevedra
PRASAD – prasad-ociosaludable.com – Madrid
PSICO-ARMONIA - www.malagahipnosis.com – Málaga
del "Ecocentro Arcoiris" www.ecocentrozaragoza.es
¿QUÉ SON LAS MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO?
Las técnicas de Meditación Activas Osho están
científicamente diseñadas para la vida actual, en
particular del mundo occidental en el cual las
meditaciones del tipo pasivo son difíciles de adoptar
para la mayoría de las personas. Osho experimentó
diversas meditaciones orientales, las fue seleccionando,
perfeccionando y desarrollando otras nuevas hasta crear
las propuestas que actualmente existen.
Estas meditaciones se denominan “Activas” por que suele
haber una primera fase de movimiento que posteriormente
nos facilita y conduce a otra fase pasiva o de quietud.
Las técnicas usadas suelen tener varias etapas, y en
ellas se realizan actividades como danzar, respirar,
entonar sonidos, mirar, escuchar, atestiguar, vibrar,
expresión corporal, trabajar con chacras y meridianos,
etc.
Todo el mundo puede participar sin ningún límite de
edad, sexo o condición física.
Osho:
Deja que el mundo desaparezca de ti y que tú
desaparezcas del mundo. Da un giro, un giro de ciento
ochenta grados y mira hacia adentro. Al principio verás
solamente nubarrones. ¡Qué no te preocupen! esas nubes
han sido creadas por tus preocupaciones.
Te encontrarás con la ira, con el odio, con la codicia,
con toda clase de agujeros negros. Los has estado
reprimiendo, por eso están ahí. Y eso que llamas
"religiones" han enseñado como reprimirlos, por eso son
como heridas. Has empezado a taparlas. por eso es que
realto en primer lugar la catarsis.
A menos que atravieses una gran catarsis tendrás que
atravesar muchas nubes. será agotador y puede que te
sientas tan impaciente que regreses otra vez al mundo y
entonces dirás, "No hay nada. No hay lotos ni
fragancias, solamente hay basura que apesta." Tú lo
sabes : cuando cierras los ojos y empiezas a ir hacia tu
interior ¿con qué te encuentras? No te encuentras con
esos bellos parajes de los que hablan los Budas. Te
encuentras con infiernos, con agonías que están hay
reprimidas, esperándote. La ira de tantas vidas está ahí
acumulada. Todo es un caos, por eso uno desea permanecer
ajeno a ello. Uno quiere ir al cine, al club, a
encontrarse con gente y cotillear. Uno desea permanecer
ocupado hasta que se encuentra totalmente exhausto y se
duerme.
Esta es la forma en que estás viviendo. Por eso, cuando
uno empieza a mirar en su interior, se queda
estupefacto. Los Budas dicen que ahí existe una gran
dicha, una gran fragancia, que te encuentras flores de
loto abriéndose, y una fragancia tal que es eterna. Y el
color de las flores sigue siendo el mismo, no cambia.
Ellos hablan de este paraíso, de ese Reino de Dios que
está en ti.
Y cuando vas hacia tu interior, solamente te encuentras
con el infierno. No ves esos parajes búdicos, sino que
ves campos de concentración de Adolf Hitler.
Naturalmente que empiezas a pensar que todo esto es un
absurdo, que es mejor permanecer como ajeno a ello. ¿Y
por qué seguir hurgando en tus heridas? Esto también
hace daño. Y el pus empieza a salir de esas heridas, y
es sucio.
Pero la catarsis ayuda. Si pasas por la catarsis, si
atraviesas las meditaciones caóticas, expulsas todos
esos nubarrones, lanzas toda esa oscuridad al exterior;
entonces la se vuelve más fácil ser consciente. Esa es
la razón por la pongo en primer lugar a las meditaciones
caóticas y luego a las meditaciones en silencio. Primero
van las meditaciones activas, luego las pasivas. Puedes
entrar en lo pasivo únicamente cuando toda la basura que
está ahí ha sido expulsada. cuando la ira ha sido
expulsada, cuando la codicia ha sido expulsada... capa
sobre capa, eso está ahí. pero una vez te has
desprendido de ellas, fácilmente puedes ir hacia
adentro. No hay entonces nada que te lo impida.
Y de repente, la brillante luz de la tierra del Buda .Y
de repente te ves inmerso en un mundo completamente
distinto, el mundo de la Ley del loto, el mundo del
Dharma, el mundo del Tao.
